4位健康管理师讲述了他们为什么要改变健康服务的经典故事

李医生：担心病返贫

女医生李某自诉：改为健康管理师，只是因为担心病情返贫！

我是一名女医生。我的名字叫李医生。在临床医学工作中，我看到了太多的生死轮回和生死离别，也看到了太多的人因为疾病而承受着沉重的财政负担。这种疾病返贫的情况数不胜数，当时很多人“没有钱就没有钱”。

有些患者是突发性疾病，致残、受伤、死亡，但许多突发性疾病背后的身体早已出现，警告颜色不断传播，但患者没有高度重视，归根结底，大多数人都有不良的生活方式和饮食结构。

回忆起自己的身心健康，上下班的时候总有无尽的病人去治疗。我每天忙于不规律的作息时间、不规律的饮食和严重的身体。总有一天，躺在医院病床上的人是我。我又忙又累，工资也不是很高。我要交房子的抵押贷款，供孩子们学习。现在，它被认为是一个“温暖的生活大厅”。如果有一天我真的生病了，全家人立刻陷入了“贫困”，甚至不能保证衣食住行。

之后，根据学习和培训健康经理的相关课程内容，我明白繁忙的工作损害了我的身心健康。沉重的生活和工作压力使我忽视了自己的身心健康。我觉得自己身心健康，但已经处于亚健康状态。

根据学习和培训健康经理的相关课程内容，我知道如何吃得好，吃营养，平衡营养，如何锻炼，如何闭上嘴，张开腿。

根据学习和培训健康经理的相关课程内容，我想知道食物供应和身体锻炼是维持能量平衡和保持身心健康和休息的两个关键因素。如果身体主题活动不足或缺乏健身运动，动能摄入相对性过大，导致超载和肥胖的发病率逐渐增加，超载和肥胖是许多漫性疾病的风险来源。还有，长坐是一个身心健康的凶手，在工作中每小时起床移动，长坐不动会增加死亡的风险。

根据学习和培训，我发现三个健康行业凶手（超载肥胖、亚健康状态、漫性疾病）正在一步一步地走向我。通常，我还坐在医院部门，也就是说，一整天，病人来找我，我甚至没有时间上厕所吃饭，点外卖吃，本质上没有营养和钥匙健康，生活压力也让我害怕离开，精神压力太大。

人生短暂，健康是福。申请健康管理师后，我辞退了医院临床医生的工作，卖了一套月供高的好房子，然后全款买了一套没有月供的小房子。我一直在定居的小区找到小区健康管理师的工作。自从我成为一名健康经理以来，我不仅控制着自己的身心健康，而且控制着别人的身心健康。虽然收入没有那么高，但生活的压力已经消失了。我的工作、饮食和健身指标进入了身心健康的轨道，真正结束了三个健康行业的凶手。

张护士：岗位天花板天花板天花板：岗位天花板天花板天花板

女护士李某自诉:到达岗位天花板，改为健康管理师

我是一名护士。每个人都要我的护士小赵。我在一家三级甲等医院服务了10多年。虽然我通过了护士资格证书、初级护士证书和主管护士证书，但我不能成为护士长。因为今天的护士长年轻漂亮，八面八方，离休尚远很远，据说她要调到医院的信息，但她从未改任。她像山一样存在，这阻碍了我的晋升。

随着孩子们的出生，各种各样的费用越来越多，但我没有得到相对的晋升，薪水也在同一个地方跑步，我到达了天花板，只考虑转行。28岁时，我改变了我的职业，成为了一名健康经理，并在一家减肥代谢中心找到了一名健康经理。关键是通过饮食疗法帮助客户将休息降低到身心健康的水平。

我也在医院当过护士，知道护士的工作和作息时间是“不健康的”。

首先，护士的饮食结构广泛，不是很好。我吃饭不是基于饥饿，而是基于我的自由。在医院里，你很少看到护士每天按时吃饭。

其次，护士的作息时间不规律。护士的作息时间不是基于人体生物钟，而是基于日程安排。有时早上5点:00-8:000上下班，晚上18点:00-22:00上下班的时候，中间的时候，我本质上害怕玩耍和旅行，也就是说，我想睡个好觉，上夜班，睡眠不稳定。我总觉得自己睡过上下班的时候。

第三，经常熬夜上夜班，伤肝重伤。我上夜班的时候神经系统很紧。因为你永远不知道下半夜会有哪些病人，如果你不小心插错了针，你会被病人打。因为精神本质高宽比焦虑，我脸上的逗逗长了很多，睡个美容觉就成了奢侈享受。

我以前在医院当护士，抽血检查，注射，床上用品清单必须做，工资不高，只有5000元一月，现在成为健康经理，根据基本工资加佣金，服务项目客户越大，收入越大，工作很有前途，月平均收入超过1万元。

护士改行后，不仅学到了很多健康服务的专业知识，还找到了一份高薪的好工作，饮食搭配和作息时间也越来越有规律，不需要上夜班。我真的很幸运当时选择了自己。

龙财务会计：为了亲属的身心健康

女财务会计龙自诉:为了亲人的身心健康，自己创业做健康管理师

我是一名财务会计师。我的朋友要我做龙会计。我学的是财务。毕业后，我去了一家财务会计中心工作。我每天做各种收支明细，接受各种财务审计。

有一年，我母亲患有皮下组织纤维瘤，医生诊断出，由于生活和饮食的不良习惯，这些信息引起了一系列的疾病。

妈妈的病让我第一次意识到身心健康太关键了。在照顾妈妈的过程中，我学习了中医、营养、健康服务等相关专业知识！

虽然我妈妈密切配合治疗，但我换了几家医院治疗。最后，我母亲的病无力，死亡，65岁。

不久之后，我生了一个孩子。在照顾孩子的整个过程中，我了解到孩子的抚养与身心健康的核心理念密切相关，尤其是在当今自然环境、水、气、食物都受到环境污染的时期！

为了宝宝的身心健康，为了防止孩子重犯母亲的问题，我系统地学习了身心健康教师的课程内容，并申请了健康管理师资格证书。

身心健康不是医生的事，而是每个人自己的事。作为母亲、妻子和家庭主妇，妇女对健康的危害至关重要！因此，我决定辞去财务会计中心的工作，开始自己创业，开了一家健康环保店，专门展示室内空气治理和私家车空气过滤服务项目，并开始转向身心健康环保行业。

现在，工作出现了，我发现自从申请健康管理师资格证书以来，不仅管理方法很好，而且处理了许多家庭健康服务、空气过滤等问题，让我感到非常满意和荣誉。